Librarie » Carti » Psihologie » Alchimia emotionala

Alchimia emotionala

Alchimia emotionala

Autor: Tara Bennett-Goleman

Traducator: Sabina Dorneanu

Editura: CURTEA VECHE

ISBN: 973-8356-71-7

Pagini: 528

An aparitie: 2005

Format: 13 x 20 cm

Pret: 26,00 24,00lei


Disponibilitate: stoc epuizat
adauga in cos
Descrierea cartii:

Alchimia emotionala - Tara Bennett-Goleman

De mai bine de zece ani, Tara Bennett-Goleman impreuna cu sotul ei, Daniel Goleman, autorul celebrei carti Inteligenta emotionala, ii invata pe oameni ca pot duce o viata mai buna, mai frumoasa, plina de realizari daca isi folosesc mintea pentru a-si controla emotiile.
Cartea de faţă porneşte de la aceeaşi idee.
Alchimia emotionala este calea dobândirii păcii interioare, a echilibrului trupului şi a minţii.
A acorda prea multă atenţie aspectelor exterioare ale vieţii noastre şi a neglija necesităţile sufleteşti, poate da naştere la dezechilibre.
Indiferent cât de prosperă ar fi viaţa noastră, putem fi îngrijoraţi, tulburaţi sau nefericiţi.
 
Tara Bennett-Goleman oferă o metodă de calmare a minţii şi de eliberare a spiritului de aceste emoţii perturbatoare.
 
Pornind de la o îndelungată practică personală, autoarea asociază cunostinţe şi metode din ştiinţele cognitive, neurologie şi psihoterapie, cu cele din psihologia budistă şi tehnica meditaţiei.
 
Una dintre cele mai minunate calităti ale minţii este aceea că ea poate fi transformată. Iar această carte ne învaţă cum să ne folosim capacităţile mintale pentru a ne corecta gândurile şi emoţiile negative, care ne împiedică să fim fericiţi.
Dacă vom fi împăcaţi cu noi înşine, vom putea face faţă diferitelor situaţii cu calm şi înţelepciune.
Vom fi mai înţelegători cu sine şi cu ceilalţi, iar liniştea noastră interioară se va rpsfrânge asupra celor din jur.

Tara Bennett-Goleman
este psihoterapeut şi profesor. Ea a dezvoltat alchimia emotionala, o integrare inovatoare a meditaţiei contemplative şi a psihologiei budiste cu o nouă dimensiune a terapiei cognitive.
 
În ultimul deceniu, a condus seminarii pe tema acestei noi abordări împreună cu soţul ei, Daniel Goleman, autor al celebrei lucrări Inteligenţa emotională (apărută la ed. Curtea Veche, 2001).
 
Tara Bennett-Goleman a studiat mai mult de două decenii cu maeştri budişti din Tibet, Nepal şi Birmania.
După absolvirea facultăţii, s-a specializat în terapia schemelor în cadrul Centrului pentru Terapie Cognitivă din New York, concentrându-se asupra modalităţilor de schimbare a tiparelor emoţionale negative.
A activat în cadrul unor proiecte umanitare de sprijinire a persoanelor fără locuinţă din Tibet sau a celor care luptă pentru cauza Tibetului; de asemenea, a acordat consiliere umanitară pentru persoanele în vârstă sau grav bolnave.
Studiaza de multa vreme aranjamentele florale japoneze si ceremonia ceaiului, ca si dansul indian Kathak. Traieste in Massachusetts.

Comentarii:

CARTI IN PACHETE PROMOTIONALE

Jurnalele Vampirilor: Trezirea + Lupta + Furia + Reuniunea

Jurnalele Vampirilor: Trezirea + Lupta + Furia + Reuniunea

140,00leiinformatii carte
Geronimo Stilton: Numele meu este... + Iubirea e ca branza... + Furtul diamantului + Banda motanului + Calatoriile...

Geronimo Stilton: Numele meu este... + Iubirea e ca branza... + Furtul diamantului + Banda motanului + Calatoriile...

110,00leiinformatii carte
Cuvinte care vindeca + Ce ne spunem cand nu ne vorbim + Cele 7 secrete ale cuplurilor fericite

Cuvinte care vindeca + Ce ne spunem cand nu ne vorbim + Cele 7 secrete ale cuplurilor fericite

87,00leiinformatii carte

CARTI RECOMANDATE

Emotiile pozitive, emotiile negative si sanatatea. Teama - Furia si agresivitatea - Iubirea - Bucuria si tristetea - Rusinea

Emotiile pozitive, emotiile negative si sanatatea. Teama - Furia si agresivitatea - Iubirea - Bucuria si tristetea - Rusinea

24,95 23,00leiinformatii carte
Consiliere psihologica si psihoterapie in situatiile de criza

Consiliere psihologica si psihoterapie in situatiile de criza

25,00 23,00leiinformatii carte
Psihoterapia de scurta durata

Psihoterapia de scurta durata

25,00 23,00leiinformatii carte
Cos de cumparaturi
0 produse
in valoare de 0 lei
Newsletter
© Copyright Extra Carti, Librarie online, Toate drepturile rezervate | Termeni si Conditii | ANPC
Viziteaza magazinul Extra Carti pe ShopMania