Librarie » Carti » Medicina - Sanatate » Asculta-ti pielea. Un program eficient pentru o piele sanatoasa

Asculta-ti pielea. Un program eficient pentru o piele sanatoasa

Asculta-ti pielea. Un program eficient pentru o piele sanatoasa

Autor: Ted A. Grossbart, Carl Sherman

Traducator: Raluca Hurduc, Irina Vladareanu

Editura: TREI

ISBN: 978-973-707-518-5

Pagini: 408

An aparitie: 2011

Pret: 35,00 33,00lei


Disponibilitate: la comanda
adauga in cos
Descrierea cartii:

Asculta-ti pielea. Un program eficient pentru o piele sanatoasa - Ted A. Grossbart, Carl Sherman

Nimeni nu este imun la stresul emotional. Si pentru ca mintea si corpul functioneaza ca un tot, fie ca suntem sanatosi, fie bolnavi, pielea este des folosita, constient sau nu, ca mijloc de eliberare a tensiunii. Sa iti intelegi conflictele, nevoile si temerile - sa intelegi viata emotionala a pielii tale - este pasul cel mai important spre controlarea factorilor psihologici care provoaca, declanseaza sau agraveaza boala.

Autorii propun metode de autodiagnosticare, precum si tehnici psihoterapeutice care pot fi utilizate cu usurinta de oricine, pentru ameliorarea starii pielii, precum si un foarte util inventar al afectiunilor dermatologice, descrise in detaliu.

Ted A. Grossbart, Ph.D., este psiholog clinician cu practica privata in Boston. Este supervizor la Departamentul de Psihiatrie al Beth Israel Hospital si profesor de psihologie la Catedra de Psihiatrie a Facultatii de Medicina de la Harvard. Face parte din comitetul editorial al publicaţiei Medical Psychotherapist si practica psihoterapie psihodinamica de lunga si scurta durata.

Dr. Carl Sherman, care detine titlul de doctor in medicina acordat de Universitatea Harvard, contribuie la publicatii prestigioase, cum sunt Family Practice News, Clinical Psychiatry News, Skin and Allergy News, Mademoiselle, McCall's, Men's Health and Longevity.

Cuprins Asculta-ti pielea. Un program eficient pentru o piele sanatoasa:

Cuvânt-înainte
Introducere la prima ediţie, 1986
Introducere la ediţia revizuită şi adăugită, 1992
Prefaţă
Mulţumiri

Partea întâi: POVESTEA DIN SPATELE PIELII TALE
1 Pielea ta: simte şi reacţionează la lumea din jurul tău
2 Ascultă ţi pielea
3 De ce eu? Pielea are propriile motive
4 De ce acum?
5 De ce acolo? Identificarea locurilor cu probleme
6 Cum te poate ajuta boala
7 Dacă s ar vindeca? Dacă s-ar înrăutăţi?

Nimeni nu este imun la stresul emoţional. Și pentru că mintea și corpul funcţionează ca un tot, fie că suntem sănătoși, fie bolnavi, pielea este des folosită, conștient sau nu, ca mijloc de eliberare a tensiunii. Să îţi înţelegi conflictele, nevoile și temerile - să înţelegi viaţa emoţională a pielii tale - este pasul cel mai important spre controlarea factorilor psihologici care provoacă, declanșează sau agravează boala. Autorii propun metode de autodiagnosticare, precum și tehnici psihoterapeutice care pot fi utilizate cu ușurinţă de oricine, pentru ameliorarea stării pielii, precum și un foarte util inventar al afecţiunilor dermatologice, descrise în detaliu.

Ted A. Grossbart, Ph.D., este psiholog clinician cu practică privată în Boston. Este supervizor la Departamentul de Psihiatrie al Beth Israel Hospital și profesor de psihologie la Catedra de Psihiatrie a Facultăţii de Medicină de la Harvard. Face parte din comitetul editorial al publicaţiei Medical Psychotherapist și practică psihoterapie psihodinamică de lungă și scurtă durată.

Dr. Carl Sherman, care deţine titlul de doctor în medicină acordat de Universitatea Harvard, contribuie la publicaţii prestigioase, cum sunt Family Practice News, Clinical Psychiatry News, Skin and Allergy News, Mademoiselle, McCall's, Men's Health and Longevity.

Cuprins:

Cuvânt-înainte
Introducere la prima ediţie, 1986
Introducere la ediţia revizuită şi adăugită, 1992
Prefaţă
Mulţumiri

Partea întâi: POVESTEA DIN SPATELE PIELII TALE
1 Pielea ta: simte şi reacţionează la lumea din jurul tău
2 Ascultă ţi pielea
3 De ce eu? Pielea are propriile motive
4 De ce acum?
5 De ce acolo? Identificarea locurilor cu probleme
6 Cum te poate ajuta boala
7 Dacă s ar vindeca? Dacă s-ar înrăutăţi?

Partea a doua: CE POŢI FACE ÎN PRIVINŢA BOLII
8 Starea vindecătoare. Resursa ta nefolosită
9 Întăriri: mai multe tehnici care să te ajute
10 Gândirea: duşman sau aliat?
11 Descoperirea frumuseţii din interior
12 Psihoterapia: ajutor în profunzime
13 Întreruperea ciclului mâncărime–scărpinat
Partea a treia: FUNCŢIONEAZĂ?
14 A rezista / a renunţa: ultimul bastion al simptomului tău
15 Fantomele: i-au încătuşat pe doctori?

Partea a patra: INVENTARUL BOLILOR
16 Inventarul bolilor
17 Un nou ajutor pentru alopecie
18 Noul psihopsoriazis
19 Verucile şi herpesul: o istorie a două boli cu transmitere sexuală

ANEXE
I Intrebari si raspunsuri despre metoda Asculta-ti pielea
II Cautarea ajutorului de specialitate
III Puterea grupului
IV Ghidul grupurilor de suport şi ajutor reciproc
Note
Bibliografie

Comentarii:

CARTI IN PACHETE PROMOTIONALE

Geronimo Stilton: Numele meu este... + Iubirea e ca branza... + Furtul diamantului + Banda motanului + Calatoriile...

Geronimo Stilton: Numele meu este... + Iubirea e ca branza... + Furtul diamantului + Banda motanului + Calatoriile...

110,00leiinformatii carte
Cuvinte care vindeca + Ce ne spunem cand nu ne vorbim + Cele 7 secrete ale cuplurilor fericite

Cuvinte care vindeca + Ce ne spunem cand nu ne vorbim + Cele 7 secrete ale cuplurilor fericite

87,00leiinformatii carte

CARTI RECOMANDATE

Reflexoterapia. ed. III

Reflexoterapia. ed. III

30,00 28,00leiinformatii carte
Esti ceea ce mananci. Programul care va va schimba viata

Esti ceea ce mananci. Programul care va va schimba viata

39,00 36,50leiinformatii carte
Indexul medicamentelor antiinfectioase

Indexul medicamentelor antiinfectioase

24,90 23,50leiinformatii carte
Cos de cumparaturi
0 produse
in valoare de 0 lei
Newsletter
© Copyright Extra Carti, Librarie online, Toate drepturile rezervate | Termeni si Conditii | ANPC
Viziteaza magazinul Extra Carti pe ShopMania